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何だか今日は頭の上にいろいろドーーンと乗っかる日みたいで、もぅ、なんだかよくわかりません。
いろいろ、うまくいかないこともあるよねー。
そぅいぅとき、深呼吸をすると、気持ちが落ち着くのですが、いつも忘れてしまう。
一歩、ひいて見る事が大事だとわかっているんだけど、感情が先立ってしまう。
悪いところだ。
とりあえず、深呼吸、深呼吸・・・・