■

昨日帰ってから、ちょっとＴＶをつけてみた。
ぱちぱちしてたら、”ナンだ？！”に目が止まった。
”４スタンス理論”というのをやってて、見入ってしまった。
４スタンス理論てゆーのは、
人間のスタンス（立ち方）は大きく４つのタイプに分けられ、
それぞれ重心位置が異なる。そのタイプによって、パフォーマンスを
最大にするカラダの動かし方も変わる。
というもの(すいません、ＨＰからバッチリ抜粋しました)。
放映では、走り方、バットの振り方、ゴルフクラブの振り方、などで実験してましたが、
ほんとにちょこっと体の動かし方を変えるだけで、効果がすごい上がるの！しかも、見た目もなんかよくなってるの！
ほんとにすごいんだよ！！多分、スポーツまでいかなくても、体を動かすって事に関して、
４スタンス理論を取り入れると体に負担無くいろんなことがスムースにいくんじゃないかなって思った☆
そして、調べてみたら、この理論を紹介した廣戸聡一さんは本も出してるみたいです。
野球革命４スタンス理論「キミは松井かイチローか」
買わないと〜♪読まないと〜♪